Warning: session_start(): open(/var/cpanel/php/sessions/ea-php74/sess_d42c1da8177595d4c01d1cbd8444c143, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in /home/fitbe/public_html/main.php on line 7

Warning: session_start(): Failed to read session data: files (path: /var/cpanel/php/sessions/ea-php74) in /home/fitbe/public_html/main.php on line 7

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/fitbe/public_html/system/class.Cart.php on line 61
مقایسه محصول | FitBe سایت تخصصی تغذیه و ورزش
بنر 1
بنر 1
با ما تماس بگیرید
Instagram Telegram Whatsapp Bale 09372580115
صفحه اصلی جستجو دسته بندی علاقه مندی حساب کاربری سبد خرید
لیست مقایسه در خانه

برنامه تمرین 15 دقیقه ای تقویت و فرم دهی باسن و شکم

۵۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید محصول
برای افزودن کالا به لیست مقایسه کلیک کنید
افزودن کالا به مقایسه
عمومی
فرمت فایل
برنامه(PDF)_آموزش حرکات(GIF;*.JPEG)
مناسب
زنان،مردان(بدون نیاز به تجهیزات)
سطح
مبتدی تا متوسط
تعداد هفته
4 هفته
اهداف تمرین
چربی سوزی، افزایش استقامت عضلات شکم، فرم دهی باسن