بنر  1
بنر  1

برنامه تمرین پرورش اندام

برنامه تمرین پرورش اندام

ویژگی های محصول
اهداف تمرین : افزایش حداکثر حجم عضلانی
فرمت فایل : برنامه(PDF)_آموزش حرکات(GIF;*.JPEG)
مناسب : مردان_باشگاه(مبتنی بر تجهیزات)
سطح : متوسط، پیشرفته
تعداد هفته : 8 هفته
۵۵۰,۰۰۰  تومان


نقد و بررسی اجمالی

پس از کامل شدن ارزیابی ما از شما، در این بسته تمرین برنامه به شکلی طراحی خواهد شد که بتوانید با بهره مندی از تجهیزات باشگاه خود( تجهیزات باشگاهی خود را در بخش پاسخگویی به سوالات با ما در میان بگذارید) به حداکثر رشد عضلانی برسید.

پس از طی مراحل افزودن این بسته تمرین به سبد خرید و پرداخت موفق، پنل کاربری برای شما ایجاد خواهد شد و در ادامه با مراجعه به قسمت < آزمون های من > به سوالات عمومی ورزش پاسخ دهید. پس از آن  کلیه تست های آنالیز ترکیب بدن که برای شما به رایگان فراخوان می شود را انجام دهید.

بسته های تمرین، دوره های غذایی، دوره های تمرین و مدت تحویل برنامه را مطالعه کنید و دقیق تر تصمیم بگیرید، کلیک کنید.



مشخصات فنی

عمومی

اهداف تمرین افزایش حداکثر حجم عضلانی
فرمت فایل برنامه(PDF)_آموزش حرکات(GIF;*.JPEG)
مناسب مردان_باشگاه(مبتنی بر تجهیزات)
سطح متوسط، پیشرفته
تعداد هفته 8 هفته


برچسب ها



ارسال دیدگاه

جهت ثبت دیدگاه خود ابتدا باید وارد سایت شوید:
ورود / ثبت‌نام

ورود/ثبت نام

لطفا برای ورود یا ثبت نام،شماره تلفن همراه خودرا وارد کنید

دیدگاه ها